​

Vi kan alle i en periode få brug for hjælp til at komme videre.

​

Det kan handle om bestemte problemer eller mere generelle forhold. Nogle eksempler kunne være:

​

 

Følelsesmæssige problemer:

• angst                                                                 

• depression

• humørsvingninger

• lavt selvværd

• præstationsangst

• tanker der myldrer rundt i hovedet, som du ikke kan få ro på

• usunde spisevaner

​

Reaktioner på svære livsbegivenheder:

• sygdom, egen eller andres

• sorg og krise

• skilsmisse

• stress

• efterfødselsreaktioner

• reaktioner på seksuelle overgreb i barndommen

​

Problemer med andre:

• social angst

• vanskeligheder med at sætte grænser

• vanskeligheder med at få forholdet til andre mennesker til at fungere

​

Selvudvikling:

• hvem er jeg, hvad vil jeg prioritere i mit liv?

• hvorfor reagerer jeg, som jeg gør?

• overgange i livet: at blive forælder, arbejdsløs, pensionist m.m.

• problemer i forbindelse med uddannelse eller arbejde

       (se også coaching)

​